Как спастись от аллергии в отпуске?

Аллергия – распространенное неприятное заболевание, при котором организм реагирует на проникновение в него чужеродных веществ, в роли которых могут выступать пыль, пища, пыльца растений, шерсть домашних питомцев, укусы насекомых) различными способами. Они могут выражаться в покраснении глаз, слезотечении, насморке, появлении зуда, сыпи на коже. Самые грозные проявления аллергии – анафилактический шок и аллергический отек Квинке – встречаются не так часто, однако могут привести к госпитализации в больницу и даже угрожающему жизни состоянию человека.

Отправляясь в отпуск, всегда есть шанс встретить в новом городе или стране какую-то новую пищу, цветы, животных или насекомых, которые могут вызвать приступ аллергии. Поэтому перед отпуском необходимо воспользоваться рядом простых советов:

• Желательно выбирать подходящую местность для отдыха. Например, если имеется аллергия на пыльцу, не стоит планировать отпуск летом в жарких странах, если даже очень хочется. При аллергии на плесневые грибы не нужно выбирать для отдыха места с влажным теплым климатом, так как это хорошие условия для развития плесени.
• Если о климате, влажности, наличие пыльцы в стране ничего не известно, стоит предварительно собрать информацию самостоятельно. Это можно сделать, воспользовавшись поиском в интернете. Некоторые туристические агентства предоставляют своим клиентам по запросу информацию об аллергенах (в основном о пыльце).
• Обязательно нужно собрать заранее перед отъездом аптечку с антигистаминными препаратами в достаточном количестве. К ним относятся в первую очередь тавегил и супрастин. Если предполагается вождение за рулем автомобиля, необходимо подбирать средства, не вызывающие сонливость и снижение реакции, такие как Зодак.
• При наличии пищевой аллергии следует с осторожностью относиться к новым блюдам. Чаще всего могут спровоцировать заболевание морепродукты, блюда с экзотическими приправами, необычная мясная пища (филе лягушки, змеи или крокодила), не встречающаяся в родном регионе проживания аллергика.
• Если встречи с аллергеном не избежать (например, тур по нескольким областям в стране с проездом через местность с высокой концентрацией пыльцы в воздухе), следует принять препарат заблаговременно, за 5-6 часов до поездки.
• Стараться избегать мест скопления курильщиков. По возможности нужно выбирать для проживания гостиницу для не курящих. Если же имеется аллергия на животных, выбирать места отдыха, где запрещено появляться с собаками, избегать посещения зоопарков.

Рубрика: Полезные советы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *